kleding

Een pak dat uit 1 deel bestaat is het makkelijkst om te dragen, deze stroopt niet op als je door nauwe openingen gaat. Je hebt hierin ook minder warmteverlies. Je kan in droge grotten gewoon stoffen pakken aandoen, maar in natte/vochtige grotten is het aanbevolen om kunststof pakken aan te doen. Deze hebben klittenband of drukknopen als sluiting. Meestal hebben deze pakken ook een capuchon voor het klimmen in watervallen.

Onderkleding dient ervoor om de klimmer te beschermen tegen warmteverlies. Een goede onderkleding is de Rexotherm overall of de isothermische onderkleding van bijvoorbeeld Damart of Marbach.

Een bivakmuts of een sjaal zijn is erg handig omdat je bij je hoofd en je nek nogal veel warmte verliest. Hierdoor zijn deze middelen uitstekend voor het slapen en pauzeren.

Handschoenen van rubber of kunststof.

Knie- en elleboogbeschermers zijn belangrijk om blessures te voorkomen.

Laarzen die goed zitten, het liefst zonder voering zodat ze lekker snel kunnen drogen maar wel met een goed profiel.

Goed zittende wollen sokken. Deze voorkomen blaren bij lange tochten. Of neopreen sokken. Deze zijn ideaal voor natte grotten. Maar Let wel op de maat van de laarzen als je neopreen sokken draagt.

In zeer natte grotten waar in rivieren moet worden gewaad of gezwommen is een neopreen duikpak aanbevolen van ongeveer 3 tot 5 mm dik. Als er alleen gewaad moet worden hebben sommige mensen liever een pontQnniere (dit is een merk) gummipak dat net onder de schouders afsluit.